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宝宝翻身、走路早或晚,全靠妈妈这个小动作!

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z微小店 发表于 2018-1-28 13:15:44 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
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前几天,在微博上看到了一个消息:
朋友家的宝宝,已经六个月了还不会自己翻身,担心的家人就带着宝宝去了医院。结果,医生检查后得出结论:宝宝本人懒得翻。

好吧,这个宝宝很有主见!其实关于宝宝何时翻身,怎么翻身一直都是妈妈们关心讨论的问题,毕竟都是第一次当妈的主,谁还没个急切的心情嘛。
今天堂妈就来好好说说“翻身”这回事儿,让担心的妈妈赶快抓紧行动起来吧!
什么时候该翻身?
0IF2CUYnrF 都说宝宝“三翻六坐八爬”,为啥我家宝宝5个月了还不能翻身?
麦考利斯特博士说:“有些婴儿早在3或4个月大时就学会翻身,但是大多数婴儿都是在6或7个月大时才掌握翻身。”
所以,能够翻身的时间因人而异。
比如有的孩子在3个月之前翻过一次,但之后就再也不翻了;
有的孩子因为被突然翻过去的状态吓了一跳就讨厌翻身了;
有的孩子甚至直接省略掉翻身开始能坐或是能站了……
因此,你完全没有必要为孩子只是不翻身或是翻身比较晚过分担心。
什么时候不翻身该着急了?
如果你的宝宝7个月后依然是两面都不能翻,不能坐也不能移动,那就属于大运动发展迟缓,需要赶快和医生讨论一下了。
为什么有的宝宝翻身晚?
如果你觉得宝宝翻身进展有点慢,先别太着急,也许是因为:
1体重超重相对于苗条的宝宝,胖乎乎的宝宝是可能会更迟一些翻身的:
哎,肉肉太多,心有余而力不足,想翻翻不过去啊!
这种情况,要想办法让宝宝多运动,无论是在换尿布的时候还是和宝宝玩耍的时候,都要主动活动宝宝四肢,让他的身体动起来。
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2缺钙体弱的宝宝由于身体缺钙就不容易翻身,一般母乳喂养足够,精神状态都不错的宝宝是不会存在这方面的问题的。
3穿得太多现在正值冬季,许多宝宝都会被包裹成一个“粽子”,所以正处于翻身阶段的宝宝被过多的衣服束缚住,动一下都很难,更别说翻身了。
OS:一般由爷爷奶奶、姥姥姥爷带的孩子尤其穿得多,扎心了有木有!
4趴的少许多家长因为觉得宝宝身体过于柔软,不敢给宝宝做大动作。
于是许多宝宝被安安全全地“束缚”在了婴儿床或是大人的怀抱里,也难怪宝宝不会翻身了。
如何帮助宝宝翻身?
1—2个月
这个时候宝宝还比较小,不建议翻身,可以伸展宝宝的手臂和双腿,这也会增强宝宝脖子的力量。
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尝试让宝宝趴在自己身上,一开始宝宝可能不喜欢,觉得这样一个新位置很奇怪,所以我们只要放1分钟左右即可,让宝宝渐渐习惯。
还可以借助玩具,有声音的更好。妈妈拿着玩具不断变换方位逗宝宝去抓,宝宝伸手抓的时候,可以很好地活动到肩膀。
3—4个月
宝宝三个月时基本就可以用自己的胳膊抬起头和肩膀了,这个小型俯卧撑可以帮助宝宝加强用来翻身的肌肉。
这时你可以在距离他眼睛很近的地方拿一个玩具,诱使他挺起手臂,更好地看到玩具。
5—7个月
这时的宝宝基本上可以独自抬头支撑超过一分钟,你就可以借助视频里的方法帮助宝宝翻身啦。
动作详解:

  • 给宝宝一个不是很软的平面,可以在地板(地板要铺上席子或垫子)或爬行垫上练习。
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via:pinimg

  • 让宝宝趴着,并且把宝宝肘部尽量向里收,这样更有利于宝宝用力翻身的时候不会被自己的手臂卡住。
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  • 用小玩具吸引他的注意力,让他的脖子为了看见玩具而使劲往一边转。
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  • 先移动宝宝的下身,再让上身侧过来,并且移动,引导宝宝翻过来。
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via:pinimg

  • 和宝宝玩滚来滚去的游戏,让宝宝熟悉翻滚的感觉,翻身的时候不感到害怕,也是一种锻炼。
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  • 妈妈帮助宝宝翻身时,一边帮忙,还要一边说“宝宝翻翻身”“翻过去,翻回来”等话,当宝宝终于完成他人生第一翻的时候,一定要奖励他大大的微笑和夸奖,让他觉得翻身是一件很有趣的事情,才会更加激发宝宝练习的积极性。
待宝贝能够独立翻身后,妈妈仍要继续让宝贝练习,这样可以为宝贝日后学爬打下基础。
贴心小叮咛
1.练习适宜安排在两次喂奶之间,宝贝处于清醒状态下。如果宝贝身体不舒服,不要勉强宝贝做练习。
2.练习时间不宜过长,次数不要太多,随着宝贝的肌肉能力逐渐增强,增加训练量。
3.妈妈手脚一定要轻柔,以免扭伤宝贝的小胳膊小腿。
4.训练中妈妈要对宝贝亲切、耐心,不要过于心急。
宝宝翻身后会做什么?
宝宝用来翻身的肌肉大部分和他用来爬行和坐下的时候一样。
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所以一旦宝宝抬起了头,会翻身,很快就会坐起来。
大概8个月左右时,就可以完全不用支撑,独立坐起来。大约在同一时间或者稍晚些,就开始爬行甚至站起来,自己走上几步。
这时你要保证宝宝任何时候都要在你的视野里,尤其是睡觉时不要让毛绒玩具、宽松的毯子和衣服出现在宝宝的周围。
辟谣翻身晚走路晚?这可不一定,要知道有许多宝宝可是直接跨过翻身这一步会坐、会爬、会走的。
这个情况一是跟家长平常没有教宝宝练习趴有关,二是宝宝不是不会而是不翻,所以错过了这个阶段就直接会坐会爬会走了。
其实,翻身是一个挺自然的发育阶段,所以还是建议妈妈按部就班来,该翻翻,该坐坐,该爬爬,该走走,这样才有利于宝宝发育。
-END-
(ID: kexueyuer2013)

科学育儿,需要宝妈的支持~
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精彩评论2

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aileenshi 发表于 2019-5-20 21:22:01 | 显示全部楼层
笑趴下了 育儿确实一件开心又麻烦不断的事儿
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芙蓉海底 发表于 2019-6-13 11:50:27 | 显示全部楼层
感谢分享
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