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腰肌劳损睡姿图

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我很开心 发表于 2021-1-11 15:05:21 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
1、如果病人出现了腰肌劳损的情况,最明显的反应是引发腰部两侧的肌肉部位有明显的酸胀疼痛,特别是在受力、受凉以后症状格外明显,并且在晨起时会有腰部两侧的肌肉发皱、僵硬和活动不灵活的情况,活动一段时间,症状就会逐渐的减轻,但是长时间腰部受力活动以后,腰部酸痛的症状又会逐渐的加重。
2、所以在病人出现腰肌劳损以后,平时一定要适当的避免腰部过度受力的活动,特别是避免长时间弯腰的活动,以及避免腰部长时间一个姿势劳作,并且要多注意保暖,避免受凉,以免导致腰肌劳损症状的加重。
腰肌劳损治疗一般可选择掏宝古顺敷堂腰肌贴,平时还是要多休息的。
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腰肌劳损有什么症状:
1、腰部酸楚、疼痛受寒后腰肌劳损调查症状会加重,遇热后症状可缓解。弯腰过久则疼痛加重,直腰困难。
2、长期反复发作的腰背部酸痛不适,或呈钝性胀痛,腰部重着板紧,如负重物,时轻时重,缠绵不愈。这些也是腰肌劳损的症状。
3、由于腰部乏力,稍有不慎即有“扭伤感”,症状随之加重,并伴有腰活动障碍。临床检查腰部肌肉松软、无力,无明显压痛等一系列腰肌劳损的症状。
4、腰部活动基本正常,一般无明显障碍,但有时腰肌劳损患者会有牵掣不适感。不能久坐久站,不能胜任弯腰工作,弯腰稍久,便直腰困难,常喜双手捶击腰背部。

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