处暑无三日,新凉直万金。进入秋冬季,天气开始一天比一天冷,气候也变得干燥起来。这使得口腔内的唾液分泌变少,导致细菌大量繁殖。夏末秋初,为身体健康,我们要注意身体保暖,同时早晚要认真刷牙,尤其是家中有小朋友的家长,秋季护齿正当时。
适量食用水果 做好清洁才能避免蛀牙
秋天是收获的季节,也是众多水果成熟的时节。红枣、山楂、石榴、葡萄、柚子、哈蜜瓜、火龙果、猕猴桃、柿子、桃子和桔子等水果纷纷在秋季成熟,口感酸甜适宜,营养丰富,在干燥的秋季能够补充人体所缺的营养,有利于人体健康。但是富含糖分的水果,也是婴幼儿龋齿的幕后黑手之一。
牙科专家表示,龋齿是以细菌为主的多种因素影响下,牙体硬组织发生进行性破坏的一种慢性疾病。生活中常引起龋齿的食物包括水果、甜性饮料以及糖果等等,这些食物中的糖分可以在细菌的作用下产酸。所产的酸累积到一定程度就会导致牙齿硬组织中的矿物质溶解、破坏,持续发展就会形成龋洞。因此,孩子们在畅快享用水果之余,一定要做好牙齿的清洁和防护,避免蛀牙。一旦发生龋齿,造成乳牙过早脱落,有可能会使附近恒牙挤占位置,导致恒牙发生错位,出现牙齿排列不齐的情况,影响美观。
及早预防龋齿,选从牙膏开始
那么,如何让孩子爱上刷牙呢?首先,要先为孩子挑选一款适合他牙膏。
一、选择符合年龄的牙膏。
在牙膏的选择的时候,应该根据孩子的年龄选择适合的牙膏。因为如果含氟量过多的话,可能会影响牙齿的钙组织发育不全,导致牙齿受损。
二、误吞是否有危险。
低龄孩子口腔的控制能力发育中,刷牙的时候可能发生把“好吃的”牙膏顽皮的吞咽到肚子里,这时为孩子选择一款误吞也安全的牙膏就很有必要。
这里,建议家长不妨选择来自韩国的婴幼儿口腔护理品牌Sanita Denti莎卡。Sanita Denti莎卡婴幼儿牙膏根据孩子不同年龄阶段需求,为他们提供不同配方的分阶段科学护齿牙膏。Sanita Denti莎卡牙膏根据孩子的年龄分为三个阶段,0-2岁和2-5岁的配方中不含氟,天然木糖醇防蛀,低泡低摩擦配方,误吞也安全。Sanita Denti莎卡儿童牙膏适合5+以上宝宝,科学含氟(0.09%),有效预防蛀牙。特别添加六种天然植物萃取成分,安全呵护宝宝稚嫩的口腔。Sanita Denti莎卡最新推出的芒果和复合果味牙膏,添加源自希腊珍贵的玛蒂树脂(Mastic Gum)专利成分,成分经美国FDA权威认证,并能有效抑制幽门螺旋杆菌,凭借独家专利技术,细微颗粒更能有效抑菌。
选对牙刷,孩子才会爱上刷牙
除此之外,选择一款合适的牙刷也很重要。一把好牙刷,可以算是孩子牙齿的“保护盾”。有些家长表示,我买了小孩专用的牙刷,但他还是不爱刷牙啊!其实,不同年龄阶段的孩子应该选择对应年龄段的牙刷。不合适的牙刷很可能会因刷毛过硬造成宝宝的牙龈疼痛、出血;因刷头过大,不匹配口型导致异物感强,使孩子对刷牙产生恐惧;更有劣质商品刷毛异味过重,让孩子刷牙时犯恶心。因此,大家给宝宝选购牙刷的时候一定要注意年龄分段、刷头大小适合宝宝、刷毛软硬适中。
这里推荐选择Sanita Denti莎卡婴幼儿细软毛牙刷。Sanita Denti莎卡婴幼儿细软毛牙刷按宝宝生长发育分0-2岁、2-5岁和5岁以上阶段,刷毛全部采用PBT材质,柔软细腻,不会伤害宝宝的牙釉质和稚嫩的牙龈,刷毛公称丝径0.15mm,刷毛尖端丝<0.01mm,可以深入牙缝,彻底清洁食物残渣;刷毛特别添加Ag+银离子,可以有效抑制细菌滋生。并且每个阶段牙刷刷头的大小、刷柄的长短,都适应相对应年龄段宝宝的口腔。
好的刷牙方法影响一生,刷牙从小抓起
选好牙膏牙刷还不够,还需要采用正确的刷牙方法进行刷牙。正确的刷牙方式是先温水彻底漱口,在牙刷上挤出豌豆大小的牙膏,仔细清洁上下牙齿的咀嚼面;将上下牙并拢,从一侧的槽牙起清洁牙齿外侧,让刷毛在牙齿表面轻轻画圈,一直向前刷到最中间的牙齿;再以同样的方式清洁上下牙内侧,确保每次刷牙不少于2分钟,最后再用温水彻底只有充分刷牙和清洁,才可以让孩子真正拥有一口好牙齿。
此外,秋冬季刷牙尽量选择温水进行刷牙;每2-3个月为宝宝更换牙刷;固定时间吃零食,而且要少吃甜食;养成良好的刷牙习惯,餐后、睡前都要刷牙;定期带宝宝去看牙医,每年不少于两次。良好的护牙习惯终身受益,可以真正让孩子远离龋齿。
祝愿每个孩子都能拥有一口健康的牙齿,绽放珍珠般的闪亮笑容!